超厳選！おすすめの宅配ミールキット15選を徹底比較・ランキング

今回はこんな悩みにお答えしていこうと思います。

安くて美味しいミールキットを選びたいと思っていても

自分の地域でそのサービスが利用できるか費用はどのくらいなのかも気になりますよね。

私がミールキットを利用しようと思ったきっかけは

と思ったのがきっかけです。

ミールキットを利用することで日々の料理が格段に簡単になりました。

私は週に３回ほどミールキットを利用しています。

今回はそんな私が利用して良かったミールキットをランキング形式で紹介していきます。

目的別ランキング

超厳選！おすすめのミールキットを15社徹底比較

値段・品揃え・配送エリアなどの基本情報の比較表

	1人前の料金	送料	年会費・出資金	配送エリア	おすすめポイント	配送ペース	キャンペーン割引	口コミ・評判	公式サイト
ヨシケイ	約487～700円 （2品）	無料	無料	全国	買物や調理に時間を取るのが難しいご家庭向け ※週1日のご注文も可能	都度or定期	【初めての方限定】お試し5days（月～金） 最大で11人1食300円	口コミ・評判	公式サイト
オイシックス	約700～900円 （2品）	0～1,800円 （条件により異なる）	無料	全国	・有機野菜 ・料理時間の短縮	週1回,2週に1回	通常10,700円相当のOisixおためしセットが、 税込1,980円で購入可能！	口コミ・評判	公式サイト
わんまいる	約1,056円 （主菜1+副菜2品）	税込935円 ※北海道、沖縄県は除く。 ※北海道、沖縄県への配送は、 税込2,500円	無料	全国	・安心・安全の品 ・健康メニュー（400cal以下＆食塩3.5g以下) ・豊富なメニュー	週1or隔週	主食＋副菜×5食set 4,480円→3,980円(500円OFF)	口コミ・評判	公式サイト
あっ！とごはん	約640円～	無料	無料	北海道・青森・秋田・岩手 ・沖縄 その他一部エリアを除く全国	・ほとんど下処理済み ・オリジナル調味料で味付け楽	都度or定期	初回限定で半額300円 （期間限定！不定で実施中）	口コミ・評判	公式サイト
定番おうちごはん	約640円～	無料	無料	北海道・青森・秋田・岩手 ・沖縄 その他一部エリアを除く全国	・野菜はカットせずにお届け ・味付けは自宅の調味料で	都度or定期	初回限定で半額300円 （期間限定！不定で実施中）		公式サイト
PAKU MOGU	約600円～	無料	無料	北海道・青森・秋田・岩手 ・沖縄 その他一部エリアを除く全国	・食材はカット済み ・モニター子どもたちの80%以上が 「おいしい」と認めた	都度or定期	初回限定で半額300円 （期間限定！不定で実施中）		公式サイト
ウェルネスダイニング	約733円～	初回のみ無料 （通常送料： 770円/ 定期コース送料： 385円）	無料	全国	管理栄養士監修の 制限食料理キット （お弁当タイプもあり）	都度or定期 1人前7食or 1人前14食or 2人前7食	初回送料無料	口コミ・評判	公式サイト
パルシステム	約460円～	0～248円 条件によって異なる 詳細はこちら	出資金 1,000～2,000 ※退会時に返金	東京・神奈川・千葉 ・埼玉・茨城・栃木 ・群馬・福島・山梨 ・長野・静岡・新潟	・1品メニュー充実 ・ほとんど国産＆添加物は最小限 ・幼児取り分けOK（1歳半～）	都度	5種類の選べるお試しセットあり	口コミ・評判	公式サイト
コープデリ	約440円～	0～220円 （配送エリアによって異なる） ※無料条件あり	出資金 500～1,000円 ※退会時に返金	関東・信越エリア 千葉・埼玉・東京 ・茨城・栃木・群馬 ・長野・新潟	・コスパNo.1 ・カット済み食材＆合わせ調味料で簡単調理	都度	3種類の選べるお試しセットあり	口コミ・評判	公式サイト
生活クラブ	約500円～	送料：１回につき 税込110円～275円 ※無料条件あり	出資金　 毎月1,000円 (脱退時に全額返還）	北海道・青森 ・岩手・山形 ・福島・関東全域 ・長野・山梨・静岡 ・愛知・滋賀・京都 ・大阪・兵庫・奈良	高い品質、 鮮度、安全性に 定評がある	都度	地域限定！ Web加入で5,000円引き+2品プレゼント		公式サイト
ショクブン	約484～	無料	無料	愛知・岐阜 ・三重・滋賀 ・大阪・京都 ・静岡※浜松エリア（6月〜） ※一部配達対象外エリアあり	栄養の整った5日間のレシピを、 毎日担当アドバイザーがご自宅までお届け	５日分都度購入			公式サイト
夕食ネット	約716円～	配送料無料 （一部除く）	無料	東京・埼玉 ・千葉・神奈川（横浜市、川崎市） ・福井・奈良・大阪 ・兵庫・滋賀・京都 ・岡山・広島・徳島・香川	・バラエティに富んだ献立 ・栄養士が考えたバランスメニュー	都度注文 ※1日分より注文可能 ※朝5：00までの注文で、当日配達可能！	初回全品半額 日替わりメニュー初回半額	ヨシケイ 口コミ参照	公式サイト
らでぃっしゅぼーや	約536円～	送料についての詳細はこちら	1,100円	全国 ※離島は除く	・野菜が濃厚で美味しく、添加物不使用	毎週or隔週	【初回限定】 不揃い野菜いセットが1,980円	口コミ・評判	公式サイト
Greenspoon	～858円	900円(沖縄・北海道除外) ※今だけ初回無料※	無料	全国 ※離島は除く	・メインディッシュ、スープ、 サラダ、、スムージーの４種類から選択 ・低カロリー	2週・3週・4週から選択可能 （2回目以降は解約・スキップOK）	初回特別 １食550～600円 （今なら初回送料無料！）	口コミ・評判	公式サイト
シェフの無添つくりおき	約800円or約1,100円 （1主菜+副菜2～3品）	税込990円(沖縄・北海道除外) ※今だけ初回無料※	無料	全国 ※離島は除く	・1回5種のセットで30～70品目を使用 （1週間で最大140品目を摂れます） ・幼児と一緒に食べれる	２or３食選択！ 毎週決まった曜日にお届け （2回目以降は解約・スキップOK）	初回限定33％OFF １食約540円約840円 （今なら初回送料無料！）	口コミ・評判	公式サイト
FIT FOOD HOME	832～1,548円	税込990円	無料	全国 ※離島は除く	・国産＆無添加（一部商品） ・栄養素別で商品選び可能◎	都度 定期（毎週or隔週or毎月）	初回限定74％OFF 国産無添加5食が1,980円 （今なら初回送料無料！）	口コミ・評判	公式サイト

ヨシケイ

ポイント

宅配エリア	全国（一部地域を除く）
タイプ	惣菜パック・下ごしらえ済・レシピ付食材
メニュー数	週最大66メニュー
人数	（１人）、２人／３人／４人分
調理時間	10～45分（コースにより様々）
品数	主菜＋副菜１～２品
価格	480円～／１人１食（205～834円）
送料	無料
その他費用	なし
注文形態	都度／定期（毎週水曜17時締切で翌週配達）
配達頻度	毎日（月～金）※土曜日分は金曜配達
日時指定	時間指定不可、日は選んで注文
不在対応	置き配（自社便）
公式サイト	ヨシケイ

＼特別価格 最大2人用55％OFF！！／

1人１食　300円～

ヨシケイを利用した本音レビューが知りたい人は、下記の記事をご覧ください。

オイシックス

Point

宅配エリア	全国（一部地域を除く）
タイプ	下ごしらえ済・レシピ付食材
メニュー数	週40～50メニュー
人数	（１人）、２人／３人
調理時間	10分／20分／30分
品数	主菜１品／主菜＋副菜１～２品
価格	主菜のみ　700円～／１人１食 （697～1,561円） 副菜付800円～／１人１食 （600～1,010円）
送料	0～1,200円（条件による） +地域により200～800円追加
その他費用	なし
注文形態	都度／定期（固定曜日10:00締切で2～5日後配達）
配達頻度	週１／隔週
日時指定	可能（詳細はこちら）
不在対応	再配達
公式サイト	オイシックス

＼お試しキャンペーン80％OFF　10,300円相当が1,980円／

しかも…送料無料

オイシックスを利用した本音レビューが知りたい人は、下記の記事をご覧ください。

わんまいる

Point

宅配エリア	全国（一部地域を除く）
タイプ	惣菜パック
メニュー数	週5メニュー（４週間で被るメニューなし）
人数	５食セットor１０食セット×何人でもOK
調理時間	5～10分
品数	主菜１品＋副菜２品
価格	定期1,056円／１人１食
送料	一律935円（北海道、沖縄2,500円）
その他費用	なし
注文形態	定期（2～4日後に届く）
配達頻度	週１／隔週
日時指定	可能
不在対応	再配達
公式サイト

＼初回限定　5食セット4,780円／

最短５分の時短調理

わんまいるを利用した本音レビューが知りたい人は、下記の記事をご覧ください。

あっ！ごはん

Point

宅配エリア	北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部エリアを除く全国
タイプ	下ごしらえ済・レシピ付食材
人数	２人／３人
調理時間	約15分
品数	主菜＋副菜　２品
価格	1,280円～／１人１食（640円～）
送料	無料
その他費用	なし
注文形態	都度／定期
配達頻度	毎日（月～金）※土曜日分は金曜配達
日時指定	時間指定不可、日は選んで注文
不在対応	置き配（自社便）
公式サイト	あっ！とごはん

＼初回限定で半額！１食300円～／

定番おうちごはん

Point

宅配エリア	北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部エリアを除く全国
タイプ	下ごしらえ済・レシピ付食材
人数	２人／３人
調理時間	30～35分
品数	主菜＋副菜　２～3品
価格	1,280円～／１人１食（640円～）
送料	無料
その他費用	なし
注文形態	都度／定期
配達頻度	毎日（月～金）※土曜日分は金曜配達
日時指定	時間指定不可、日は選んで注文
不在対応	置き配（自社便）
公式サイト	定番おうちごはん

PAKUMOGU

Point

宅配エリア	北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部エリアを除く全国
タイプ	下ごしらえ済・レシピ付食材
人数	２人／３人
調理時間	15～20分
品数	主菜＋副菜　２品
価格	1,200円～／１人１食（600円～）
送料	無料
その他費用	なし
注文形態	都度／定期
配達頻度	毎日（月～金）※土曜日分は金曜配達
日時指定	時間指定不可、日は選んで注文
不在対応	置き配（自社便）
公式サイト	PAKU MOGU

＼初回限定で半額！１食300円～／

ウェルネスダイニング

ポイント

宅配エリア	全国（一部地域を除く）
タイプ	惣菜パック
メニュー数	週7メニュー(メニュー選択は不可)
人数	１人／２人
調理時間	15分
品数	主菜＋副菜１品づつ
価格	定期733円～／１人１食
送料	7食は送料385円（税込）、14食・2人分（7食×2）は送料無料
その他費用	なし
注文形態	都度／定期（注文後１週間前後）
配達頻度	毎週・2週に1回・3週に1回・月に1回 （上記以外にも毎月固定のお届けご希望日時にご変更が可能）
日時指定	午前中・14-16時・16-18時・18-20時・19-21時 （ヤマト運輸）
不在対応	再配達
公式サイト	ウェルネスダイニング

＼制限食料理キット／

パルシステム

Point

宅配エリア	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、長野、新潟 （※一部地域除く）
タイプ	下ごしらえ済・レシピ付食材
メニュー数	週38メニュー
人数	２人／２～３人／３人分（僅かに１～２人／３～４人分もあり）
調理時間	10～25分
品数	主菜１品／主菜＋副菜１～２品
価格	主菜 400円～/1人1食 (215～799円) 副菜付き 480円～/1人1食 (461～799円)
送料	0～330円（条件による）
その他費用	入会時に出資金 1,000～2,000円(退会時に返金) 基本のカタログ会員(週1定期)のみ、配達がない週に手数料248～270円、 配送回に出資金増資200円(停止可能、退会時に返金)。
注文形態	都度／都度（固定曜日13:00締切で6日後）
配達頻度	週1 (東京限定の指定便のみ不定期も可能)
日時指定	不可(東京限定の指定便のみ可能)
不在対応	置き配
公式サイト	パルシステム

＼新規加入で初回請求から3,000円お値引き／

コープデリ（生協）

Point

宅配エリア	千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟（※一部地域除く）
タイプ	下ごしらえ済・レシピ付食材
メニュー数	週40メニュー
人数	２人／３人
調理時間	10～20分／10～30分
品数	主菜１品／主菜＋副菜１～2品
価格	主菜 885円～/1人1食(443円～) 副菜付 1,077円～/1人1食(539円～)
送料	0～220円（無料条件あり）
その他費用	入会時に出資金500～1000円(退会時に返金) 基本のウィークリーコープのみ配達がない週に手数料88～110円
注文形態	定期 / 都度 (定期は固定曜日午前2:00締切りで5日後配達、都度は午前10時締切りで3～5日後配達）
配達頻度	週1 ／週3～5日／不定期
日時指定	不可(自社便)、指定日お届け便のみ可能
不在対応	置き配、指定日お届け便のみ対面のみ
公式サイト	コープデリ

＼3種類のお試しセットあり／

生活クラブ

Point

宅配エリア	北海道、青森、山形、福島、茨城、栃木、埼玉、千葉、東京、神奈川、 山梨、愛知、滋賀、京都、大阪、奈良、兵庫（、岩手、群馬、長野、静岡）
タイプ	下ごしらえ済
メニュー数	週16メニュー
人数	２人／２～３人
調理時間	10～15分
品数	主菜１品
価格	主菜 460円～/1人1食 (245～701円)
送料	0～275円（条件による）
その他費用	配達がない週に手数料110～198円、毎月出資金1,000円(退会時に返金)、 その他、情報誌、たすけあい制度かけ金、まち活動費（年2）などで月200～300円 ＊地域・条件等により異なる
注文形態	定期（土曜締切で翌週配達）
配達頻度	週1
日時指定	不可
不在対応	置き配
公式サイト	生活クラブ

ショクブン

Point

最大10人分購入可能！

宅配エリア	兵庫、京都、滋賀、岐阜、大阪、三重、愛知
タイプ	惣菜パック・下ごしらえ済・レシピ付食材
メニュー数	週最大70メニュー
人数	1人／２人／３人…10人分
調理時間	10～15分／10～35分
品数	主菜1品／主菜＋副菜1～2品
価格	主菜490/1人1食 (470～810円) 副菜付480/1人1食 (474～1,102円)
送料	無料
その他費用	なし
注文形態	都度(毎週水曜17時締切で翌週配達)
配達頻度	毎日(月～土)
日時指定	時間指定不可(日は選んで注文)
不在対応	置き配（自社便）
公式サイト	ショクブン

＼カット野菜、下ごしらえ済みのSミールキット／

夕食ネット

Point

日替わりメニュー初回50%OFF

宅配エリア	埼玉、千葉、東京、福井、静岡、京都、大阪、奈良、兵庫、岡山、徳島 （＊一部区域外を除く）
タイプ	下ごしらえ済・レシピ付食材
メニュー数	週12メニュー
人数	２人／３人
調理時間	15分／30～35分
品数	主菜＋副菜2品
価格	約600/1人1食 (570～1,000円)
送料	無料
その他費用	なし
注文形態	都度(朝5:00までで当日配送可(土日除く))
配達頻度	毎日(月～金(土分は金配達))
日時指定	不可
不在対応	置き配
公式サイト	夕食ネット

＼初回限定　全品半額キャンペーン／

当日の5：00までの注文で夕食を頼める！！

らでぃっしゅぼーや

Point

種類が２０種類程度で少ない…

＼お試しセットあり85%OFF　4,800円相当が1,980円／

しかも…送料無料

＼定期宅配申し込みで7,000円相当の５大特典あり／

※残念ながらミールキットはお試しセットには含まれていませんでした。

グリーンスープ

Point

宅配エリア	全国（一部地域を除く）
タイプ	惣菜パック
メニュー数	全40種類以上（メインディッシュ、スープ、サラダ、スムージー）
人数	１人
調理時間	5分
品数	１品
価格	724～1,053円
送料	定期購入の場合は一律990円（北海道、沖縄除く） ※都度購入の場合は配送地域によって異なる
その他費用	なし
注文形態	都度／定期
配達頻度	定期購入の場合２週間、3週間、4週間から選択可能
日時指定	時間、曜日指定可能
不在対応	なし
公式サイト	Greenspoon

＼最大３２％OFF 1食550円～／

シェフの無添加作り置き

Point

宅配エリア	全国
タイプ	惣菜パック
メニュー数	■食卓サポートプラン：主菜2種＋副菜3種（週２回） ■食卓おまかせプラン：主菜3種《大盛り》＋副菜6種（週３回）
人数	■食卓サポートプラン：大人２人+幼児１人 ■食卓おまかせプラン：大人２人+幼児２人
調理時間	10分以内
品数	主菜１品+副菜２品
価格	100gあたりの価格 ■食卓サポートプラン：￥580円 ■食卓おまかせプラン：￥399円
送料	送料￥990（税込）
その他費用	なし
注文形態	ヤマト運輸クール便
配達頻度	週1
日時指定	食卓サポートプラン：土曜日・日曜日・月曜日・火曜日・水曜日 食卓おまかせプラン：日曜日・月曜日・火曜日・水曜日 午前中｜14時～16時｜16時～18時｜18時～20時｜19時～21時から選択可能
不在対応	再配達
公式サイト	シェフの無添つくりおき

＼初回購入限定／

３３％OFF＆送料無料で無添加の惣菜がお試しできる！

ミールキット総合おすすめランキングベスト３

人気のミールキットや注目のミールキットをベスト３紹介します！

1位：ヨシケイ

＼特別価格 最大2人用55％OFF！！／

1人１食　300円～

2位：オイシックス

＼お試しキャンペーン80％OFF　10,300円相当が1,980円／

しかも…送料無料

3位：わんまいる

＼初回限定　5食セット4,780円／

最短５分の時短調理

目的別おすすめミールキット

安いミールキット

	1人前の料金	品数	送料	その他費用	公式サイト
コープデリ	約443円～ 約539円～ 約547円～	1品 2品 3品	0～220円 （配送エリアによって異なる） ※無料条件あり	出資金 500～1,000円 ※退会時に返金	公式サイト
パルシステム	約460円～ 約539円～	1品 2品	0～248円 条件によって異なる 詳細はこちら	出資金 1,000～2,000 ※退会時に返金	公式サイト
ヨシケイ	約487～700円	2品	無料	無料	公式サイト
生活クラブ	約560円～	1品 2品	110円～275円 ※無料条件あり	出資金　 毎月1,000円 (脱退時に全額返還）	公式サイト
PAKU MOGU	約600円～	2品	無料	無料	公式サイト
あっ！とごはん	約640円～	2品	無料	無料	公式サイト

関連記事：

一人暮らしにおすすめ

	1人前の料金	送料	年会費・出資金	配送エリア	おすすめポイント	配送ペース	キャンペーン割引	口コミ・評判	公式サイト
Greenspoon	～858円	900円(沖縄・北海道除外) ※今だけ初回無料※	無料	全国 ※離島は除く	・メインディッシュ、スープ、 サラダ、、スムージーの４種類から選択 ・低カロリー	2週・3週・4週から選択可能 （2回目以降は解約・スキップOK）	初回特別 １食550～600円 （今なら初回送料無料！）	口コミ・評判	公式サイト
オイシックス	約700～900円 （2品）	0～1,800円 （条件により異なる）	無料	全国	・有機野菜 ・料理時間の短縮	週1回,2週に1回	通常10,700円相当のOisixおためしセットが、 税込1,980円で購入可能！	口コミ・評判	公式サイト
FIT FOOD HOME	832～1,548円	税込990円	無料	全国 ※離島は除く	・国産＆無添加（一部商品） ・栄養素別で商品選び可能◎	都度 定期（毎週or隔週or毎月）	初回限定74％OFF 国産無添加5食が1,980円 （今なら初回送料無料！）	口コミ・評判	公式サイト
ヨシケイ	約487～700円 （2品）	無料	無料	全国	買物や調理に時間を取るのが難しいご家庭向け ※週1日のご注文も可能	都度or定期	【初めての方限定】 お試し5days（月～金） 最大で11人1食300円	口コミ・評判	公式サイト
わんまいる	約1,056円 （主菜1+副菜2品）	税込935円 ※北海道、沖縄県は除く。 ※北海道、沖縄県への配送は、 税込2,500円	無料	全国	・安心・安全の品 ・健康メニュー（400cal以下＆食塩3.5g以下) ・豊富なメニュー	週1or隔週	主食＋副菜×5食set 4,480円→3,980円(500円OFF)	口コミ・評判	公式サイト
ウェルネスダイニング	約733円～	初回のみ無料 （通常送料： 770円/ 定期コース送料： 385円）	無料	全国	管理栄養士監修の 制限食料理キット （お弁当タイプもあり）	都度or定期 1人前7食or 1人前14食or 2人前7食	初回限定無料	口コミ・評判	公式サイト

関連記事：

子どものいる家庭向け

ランキング	おすすめ度	おすすめの人	公式サイト
オイシックス		・安心安全なものを子供に食べさせたい人 ・3～7歳の子どものいる家庭向け	公式サイト
シェフの無添つくりおき		・無添加＆栄養満点 ・1食で3～4品食べたい ・3～7歳の子どものいる家庭向け ・共働きで料理の時間がない	公式サイト
パルシステム		・離乳食作りを 時短したい人 ・妊娠中や産後に買い物に出かけたくない人	公式サイト

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安心安全のミールキット

	添加物の使用について	口コミ・評判	公式サイト
らでぃっしゅぼーや	220物質(約15%)のみを使用 (残り1,291物質(85%)は使用不可)	口コミ・評判	公式サイト
オイシックス	47物質(約3％)を許容 8物質(約0.6%)を使用不可 残り約1,464物質(96.4%)が不明 合成保存料・合成着色料は不使用	口コミ・評判	公式サイト
パルシステム	(約360物質)24%を使用不可 (約1,154物質(76%)を許容) 化学調味料・有害添加物は不使用	口コミ・評判	公式サイト
生活クラブ	93物質(約6%)のみを許容 (残り1,426物質(94%)は使用不可)		公式サイト
シェフの無添つくりおき	調味料の原材料まで規格書を 取り寄せて厳密にチェック 食品添加物はの、4つのみ。	口コミ・評判	公式サイト
FIT FOOD HOME	保存料、香料、着色料を 使用していません。 使用している食品添加物は、2つのみ。	口コミ・評判	公式サイト
Greenspoon	保存料・合成甘味料・合成着色料・ 発色剤・漂白剤は一切使用しません 使用している食品添加物は、9つのみ。	口コミ・評判	公式サイト

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４人以上の家庭向け

ランキング	おすすめ度	おすすめの人	公式サイト
		・何人前でもOK ・調理時間も短い	公式サイト
ショクブン		・最大10人前 ・東海・関西の方向け	公式サイト
ヨシケイ		・最大４人前 ・低価格で品揃え豊富	公式サイト
シェフの無添つくりおき		・最大で大人２人+幼児２人	公式サイト

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健康が気になる家庭向け

ランキング	おすすめ度	おすすめの人	公式サイト
ウェルネスダイニング	(塩分・糖質・カロリー制限食)	・糖質制限・塩分制限が必要な方	公式サイト
	（タンパク質20g以上/糖質30g以下/塩分3.5g以下/カロリー400cal以下)	・健康志向の方 ・和食が好きな方	公式サイト
シェフの無添つくりおき	子ども向けの味付けで薄味	・子どもの健康が気になる方 ・無添加の惣菜 ・30～70品目で栄養満点	公式サイト

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宅配ミールキットの選び方

調理の手軽さ・時短

ミールキットの種類は3タイプあり、それぞれ調理の簡易さ、調理時間が変わってきます。

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調理工程が簡単で時短なミールキットほど割高、日持ちがしないことが多いです

惣菜パックセットタイプ

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こんな人におすすめ！

惣菜パックタイプは湯煎や流水解凍だけで食べられるので、手軽さはダントツ！

1品ごとにパックになっているので、お値段は高いですが1人分で注文できるので1人暮らしの人にもおすすめです！

↓惣菜パックをお取り扱いサービスはこちら↓

ヨシケイ

ショクブン

＼選ぶ時のワンポイントテク／

下ごしらえ済みタイプ

こんな人におすすめ！

殆どの食材がカット済みなので、自分では煮たり炒めたり、最後の仕上げをするだけで完成

届いた食材のままお鍋やフライパンに投入できて、調味料も合わせ済みなので計量いらず

下ごしらえの加工代として、少し値段が上がりますが、とにかく簡単ですぐ出来ます。

下ごしらえタイプは主菜のみのサービスが主流ですが、副菜付きなら他にもう1品を作る必要がありません。

↓カット済み副菜付きミールキットのお取り扱いサービスはこちら。↓

ヨシケイ	ショクブン	オイシックス
パルシステム	コープデリ

↓カット済み主菜ミールキットのお取り扱いサービスはこちら。↓

パルシステム	ショクブン	オイシックス
おうちコープ おうちコープ1	生活クラブ	コープデリ

レシピ付き食材セットタイプ 

こんな人におすすめ！

下ごしらえしていない食材が丸ごと届くので、レシピを見ながら自分で調理していく

作る手間はかかりますが、下処理されていないので日持ちしやすく価格もお安めです。

基本的に調味料は自宅のものを使うので、添加物はわずかで済む場合が多いですし、いちから作るので手作りらしいおいしさです

↓レシピ付き食材セットを取り扱うサービスはこちら↓

ヨシケイ	ショクブン	夕食ネット	オイシックス
	パルシステム	コープデリ	らでぃっしゅぼーや

レシピ付き食材タイプは、サービスにより1日分単位販売と数日分セット販売があります

家族人数や年代に合うか？

一緒に住んでいる家族の人数や年代に合っているかチェックしましょう！

メニューラインナップの豊富さ

頻繁な利用を考えている方や好き嫌いが多い方は、メニュー数が多いサービスを選びましょう！

＼メニューラインナップ最多週60メニュー以上／

公式サイト

公式サイト

＼メニューラインナップ週40～50メニュー／

公式サイト

コープデリ

添加物・農薬・産地などの安全性

ミールキットに使われる添加物、使用される野菜の農薬・産地などは各社様々です。

安全性ミールキットランキング>

賞味期限や保存方法は妥当か？

週1配達の場合、賞味期限が短いミールキットだと毎日は使えないので注意が必要です！

期限の目安

↓毎日宅配があるミールキット↓

公式サイト

公式サイト

関連記事：ミールキットの賞味期限を比較

関連記事：冷凍ミールランキング

価格は予算に合うか？

価格の目安

主菜のみで500円以下、主菜＋副菜付きで650円以下なら安いでしょう

また、商品代金、送料以外に費用がかかるサービスもあるので注意しましょう。

商品代以外にかかる費用を確認する＞＞＞

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サービスが利用しやすいか？

ライフスタイルに合わないサービスでは使い勝手が悪いですし、場合によっては利用できない場合もあります。

宅配サービスの利用方法を比較

注文～配達まで、サービス自体の使いやすさも重要です。

注文スタイル比較(定期・単発) 

注文は定期便スタイルと単発も可能な都度注文スタイルがあります。

また、定期便といえども注文方法は様々あるんですが、(M)印はミールキットが自動で送られてくる設定ができます。

定期	単発（都度注文）
ヨシケイ (M) ショクブン (M) わんまいる(M) オイシックス (M) サカナDIY (M) 咲耶(さくや) (M) シェフの無添つくりおき （M） 夕食ネット ウェルネスダイニング 　　コープデリ おうちコープ1 パルシステム 生活クラブ	ヨシケイ 夕食ネット ショクブン ウェルネスダイニング わんまいる オイシックス 　　コープデリ パルシステム  サカナDIY 咲耶(さくや)

注文忘れが心配な方は定期がおすすめ！気軽さを求めるなら都度注文がおすすめ！

定期便でも不要回はキャンセル可能ですが、生協は注文しない週にも手数料がかかるので注意です！

配達頻度を比較 

定期便、または一部の都度注文は、予め決められたサイクルで注文＆お届けされます。

サイクルは毎日、または週1が殆どですが、隔週も選べるサービスもあります。

カット下ごしらえ済み冷蔵タイプの賞味期限は＋1～2日しかないので注意が必要です！

毎日	月１（隔週）
ヨシケイ 夕食ネット ショクブン 　　コープデリ	シェフの無添つくりおき (隔) わんまいる(隔) オイシックス (隔) ウェルネスダイニング 　　コープデリ おうちコープ1 パルシステム 生活クラブ

どの定期便でも不要回はキャンセル可能です。

また、毎日配達は最多が毎日可能という話で、週1や週2でも利用できます。

全体費用を比較

商品代以外にかかる費用はサービスにより様々です。

とくに食材宅配では、送料以外にも出資金などの費用がかかるサービスも多いので注意しましょう。

商品代のみ	商品代＋送料	商品代＋送料＋その他
ヨシケイ 夕食ネット ショクブン サカナDIY	注文金額より送料無料 オイシックス ウェルネスダイニング 必ず送料がかかる わんまいる 咲耶(さくや) シェフの無添つくりおき	出資金、注文しない週に手数料がかかる コープデリ パルシステム おうちコープ1 生活クラブ ※出資金は退会時に返金されます。

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商品の受け取りやすさ比較

配達方法は自社便、またはヤマト運輸が殆どです。

自社便は保冷箱などの回収箱、ヤマト運輸はダンボールで届きます。(ごく稀に佐川急便もあり)

自社便(回収箱) 日時指定NG・不在時は置き配	ヤマト運輸など(ダンボール) 日時指定OK・再配達OK
ヨシケイ (1箱) ショクブン (1箱) 夕食ネット  (1箱) おうちコープ1 (1～4箱) コープデリ (1～4箱) パルシステム (1～4箱) 生活クラブ  (自分で用意)	わんまいる(1箱) サカナDIY (1箱) シェフの無添つくりおき (1箱) オイシックス  (1～2箱) ウェルネスダイニング (1～2箱) 咲耶(さくや) (注文数)

ヤマト運輸などは日時指定・再配達ができますが、送料がかかります(一定量以上の注文で送料無料になるサービスもある)。

自社便は送料無料または少額で利用でき、時間を気にして在宅する必要もないので使い勝手が良いですが、置き配できる場所の用意が必要になります。

もう一つ注意したいのは箱数です。

温度ごとに箱が届くサービスもあり、自社便タイプは3～4箱になることも。

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配達エリアを比較

ご自宅が配達エリアに含まれているか確認しましょう。

＼全国エリアへ配達可能なミールキット／

ヨシケイ	オイシックス	シェフの無添つくりおき
	サカナDIY	らでぃっしゅぼーや

※その他の商品は全国対応しておりません※

お住まいの都道府県から探したい方はこちらからどうぞ。

支払い方法を比較

複数の支払い方法を用意しているサービスが多いですが、選択肢がないサービスもあります。

注意が必要なサービス

おうちコープ1 生活クラブ コープデリ (指定日お届けコープ以外)	口座振替のみ
夕食ネット シェフの無添つくりおき	クレジットカードのみ

お試しキャンペーンを上手く利用しよう！

多くのサービスではお試しセットや初回限定割引もあります。

＼お試しキャンペーン・初回限定価格一覧／

サービス	お試しキャンペーン内容	お試し 送料	公式サイト
ヨシケイ	【初めての方限定】 お試し5days（月～金） すまいるごはん3,000円～ Lovyu3,500円～ （1人1食300～350円）	無料	公式サイト
あっ！とごはん	週5以上の注文で 1人1食300円	無料	公式サイト
PAKU MOGU	週5以上の注文で 1人1食300円	無料	公式サイト
わんまいる	主食＋副菜×5食set 5,280円→4,780円	935円 (通常購入と同じ)	公式サイト
夕食ネット	初回全品半額 日替わりメニュー初回半額	無料	公式サイト
オイシックス	通常10,700円相当のOisixおためしセットが 税込1,980円で購入可能！	無料	公式サイト
パルシステム	5種類から選べるお試しセット 税込780円	無料	公式サイト
コープデリ	3種類から選べるお試しセット	無料	公式サイト
サカナDIY	通常価格4,000円（税込み） →初回限定で税込1,980円（送料無料）	無料	公式サイト
シェフの無添つくりおき	■食卓サポートプラン：大人２人+幼児１人 通常価格4,838円→税込3,218円 ■食卓おまかせプラン：大人２人+幼児２人 通常価格12,990円→税込9,980円	無料	公式サイト
Greenspoon	最大32%OFF 1人1食550円～	無料	公式サイト

お試しキャンペーンの内容や価格は頻繁に変動するものもあるので、最新情報は公式サイトを確認ください。

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